AQUATISCHE KÖRPERARBEIT

WATSU

Wassershiatsu, kurz Watsu genannt, ist eine ganzheitliche Körper- und Bewegungstherapie im 35° warmen Wasser. Mit Hilfe von Massagen, (Meridian-)Dehnungen und behutsamen Gelenksmobilisationen wird die Muskulatur gelockert, der Bewegungsradius erweitert und die Atmung vertieft.

Das Getragenwerden, die rhythmisch fliessenden Bewegungen und das schwerelose Gleiten an der Wasseroberfläche lösen Verspannungen, Blockaden und Stress auf körperlicher und emotionaler Ebene.

Körper, Geist und Seele dürfen loslassen. Ruhe, tiefe Entspannung und Wohlbefinden können sich einstellen.

Eine Sitzung dauert 60 Minuten.

Indikationen

  • Psychosomatische Beschwerden
  • Schmerzsyndrome
  • Verspannungen aller Art
  • Haltungsschäden
  • Stress
  • Nervosität und Schlafstörungen
  • Bedürfnis nach Entspannung und Selbstfürsorge

Kosten

CHF 110.- pro Stunde


Apropos H2O: 

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