Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort -
dort treffen wir uns.
Rumi
8 Wochen Training in der Gruppe
1 x wöchentlich 2,5 Stunden
1 Tag der Achtsamkeit ( 6 Stunden)
1 Vorgespräch (ca. 30 - 45 Minuten, es dient der Information und Bedürfnisabklärung)
Inklusive 3 Übungs-CDs / MP3s und Arbeitsheft .
Schulung der Achtsamkeit mittels
Impulsreferate zu den Themen
Daten für 2023 sind in Planung !
YOGARAUM
Bahnhofstr. 33B
8280 Kreuzlingen
Parkplätze sind am Bahnhof Kreuzlingen vorhanden (2 Minuten vom Kursraum entfernt)
CHF 540.- *
(inkl. Kursunterlagen und 3 Audio CDs)
* Die Zusatzversicherung Ihrer Krankenversicherung übernimmt evtl. einen Teil des Kurs-
Betrages. Bitte erkundigen Sie sich, und lesen Sie auch die nachfolgende PDF-Datei.
Ich bin Mitglied im Schweizer MBSR-Verband.
Der Kurs ist ein Angebot zur Verbesserung des Umgangs mit Stress und kann eine Therapie nicht ersetzen, jedoch gut ergänzen. Falls Sie sich in einer ärztlichen Behandlung oder Psychotherapie befinden, besprechen Sie bitte mit ihrem Arzt oder Therapeuten die Teilnahme an dem Kurs. Der Kurs ist nicht nur theoretischer Art, sondern erfordert die Bereitschaft zum eigenverantwortlichen Umgang mit der eigenen Erfahrung.